体检出“乳腺增生”不必惊慌
很多年轻职场女性都有过类似的经历：单位组织体检，检查报告书注明“双乳小叶增生”或“双侧乳腺增生”的字样，顿时吓得失魂落魄。忐忑不安地拿着报告去妇科复查，医生告诉你：“乳腺增生完全不用担心，定期复查即可”。
乳腺增生引起了不少女性的恐慌，甚至有不少女性把乳腺增生等同于乳腺癌。那么乳腺增生是怎么一回事呢？
乳腺增生其实并不是一种病
20岁至50岁的育龄女性，去做包括手摸、B超和X光在内的乳房体检的话，体检报告里几乎难以见到“正常”这样的字眼，最常见的诊断用语是“双乳小叶增生”。如果报告里仅有“增生”的表述，基本说明了体检者的乳房是正常的。
什么是乳腺增生呢？乳房里有17-19个乳管，乳管里有管道，在显微镜下，能看到管道的横切面有一层细胞。当这层细胞多了一层的时候，就叫做乳腺增生。乳房是内分泌的靶器官，每个女性每个月经周期的过程就是乳腺增生的过程，乳腺里的细胞是随着月经周期而增生、退化，周而复始。女性往往会发现在月经前乳房会胀大，月经后乳房就回到原来模样，就是这个缘故。但问题是，每个月乳腺细胞长了这么多，但常常退不了，乳管里的细胞淤积了不能把它像死皮一样刮出来，所以就出现乳腺增生。
绝大部分的乳痛可以不必理会
许多女性在月经期前会感觉到胸部胀痛，摸起来有肿块，由此便认为自己的胸部里面长了肿瘤。经常有病人因为乳房疼痛来看医生，担心是否是患了乳腺癌。其实，95%以上的乳痛都不乳腺癌的症状，病人无需恐慌。
很多女性一听“增生”和“肿块”就联想到肿瘤，因此，对乳腺增生非常害怕，担心癌变。其实，乳腺增生是乳腺正常结构的紊乱，不是癌症，绝大多数增生也不会转化成癌症。几乎每个女性都或多或少都存在乳腺增生，大家也不必过度的担心。在出现偶尔性的疼痛时，可以通过调节情绪，加强运动以及合理的饮食来缓解疼痛。如果乳房疼痛的现象持续较长时间且痛感剧烈，则应该到到正规专科医院进行专业的检查。
