人流虽然是小手术,但是对女性的身心健康及其以后的生育来说影响都是非常大的,所以当女性在人流手术之后一定要注意饮食上的调整,避免营养不良影响女性术后的恢复。那么,人流手术后吃什么好?

    

    宿州无痛人流医院-宿州西苑妇产医院人流专家指出:人流手术之后女性要注意自己的饮食习惯,不能够暴饮暴食,也不能够大补特补,术后营养的补充时间和量是需要根据患者各方面情况来衡量的。

    

 

    人流手术后吃什么好?

    

    1、补充蛋白质、无机盐

    

    人流术之后的女性此时身体都比较虚弱,此时还有可能伴有不同程度的阴道出血,在这个时候女性就要及时的补充优质蛋白和无机盐。尤其是还要及时的补充足够的铁质,以防女性发生贫血。

    

    2、饮食易消化

    

    患者在术后的食物选择既要讲究营养,又要容易消化。此时患者可以多吃些鸡肉、蛋类、猪瘦肉、奶类以及豆类制品等等。并且还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以防止女性便秘。

    

    3、饮食宜清淡

    

    患者在术后一定要注意饮食宜清淡,尽量避免进食一些有刺激性的食物,比如醋、辣椒、胡椒等等,此类食物会刺激性器官充血,增加阴道的出血量,并且还不宜术后的恢复,易引起感染。

    

    4、注意维生素的摄入

    

    女性在人流手术之后此时身体比较虚弱,经常会出虚汗,此时还要少量多次的补充水分。并且还应该及时补充维生素B1、维生素B2、维生素C等等,以避免维生素的缺失,影响术后的恢复。

    

 

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