孕早期胎儿逐渐开始发育，很不稳定，稍不注意，就有可能导 致流产的发生。一旦出现流产的现象，对于孕妇及家人，无不是一种沉重的打击。因此，孕早期，孕妇朋友们一定要注意做好预防流产措施。宿州西苑妇产医院的专家来为大家作出相关介绍 。

                                                                                                                         

   孕早期孕妇朋友们应该警惕腹痛及阴道出血现象，这些现象属于流产的症状。孕妇应该预防流产，应做到以下几点：

 

1、保持愉快的心情。
   
    孕早期，由于受到早孕反应的影响， 会导致孕妇出现种种不适。但是，孕妇朋友们应该对这种现象有正确的认识，早孕反应是正常的生理现象，应用良好的心态来面对，避免过度焦虑。

 

2、保持良好的生活习惯。

     孕妇应该多休息，避免劳累，应该保证充足的睡眠质量，养成良好的作息规律。适当做些轻松的锻炼，提高免疫力。注意孕期卫生，少用化妆品。

 

3、全面吸收营养。

    孕早期是胎儿形成的关键时期，孕妇一定要注意保证营养的吸收，应该全面均衡的摄入各方面的营养 ，但应注意保证饮食清淡，尽量少食多餐。避免辛辣刺激类食物及含盐过高的食物，如腌肉等食物。

 

4、坚持孕期检查。
 
    孕期检查，可以及时发现异常情况，并及早采取有关措施。

 

    以上是西苑妇产医院为大家介绍的关于怎么样预防早期流产的相关知识，相信通过以上介绍大家对孕早期如何预防流产有了更多了解。希望孕妇朋友们能够做好孕期保健。如果您还有疑问，可以点击在线咨询与专家一对一直接进行交流。
                                                                                               

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